【募集中】MBCT-for-Life オンライン 8Week 2021.11.19(金曜19:45)
幸福度の向上とストレス低減を目的とした、日本ではまだあまり紹介されていない新しい […]
International Mindfulness Center JAPAN
インターナショナルマインドフルネスセンター
幸福度の向上とストレス低減を目的とした、日本ではまだあまり紹介されていない新しい […]
8週間コースの次に何が起こるのか?プログラム終了後、何が支えになるのか?どうすれ […]
コンパッションのトレーニングです。 コンパッションとは コンパッションとは、自他 […]
コンパッションのトレーニングです。 コンパッションとは コンパッションとは、自他 […]
MBSRとは 1979年、MBSR(Mindfulness Based Stre […]
マインドフルに痛みに関わるプログラムです。 MBPMとは MBPM(痛みのための […]
マインドフルに痛みに関わるプログラムです。 MBPMとは MBPM(痛みのための […]
ストレス低減のための、MBSR 8week courseを2021年9月(毎週月 […]
講師紹介 David Treleavenトラウマ・センシティブ・マインドフルネス […]
マインドフルネス認知療法は、鬱の再発予防のために開発されました。 MBCTとは […]