Monthly Study Group

経験豊かな国内外の講師から直接学ぶプラクティスセッションを開講いたします。

開催概要

国内外の講師をゲストに実施する、オンラインのStudy Groupです。
MBSR, MBCT, MBCLを終了した方が、継続して体験的な学びを継続していくための、練習、実践を中心としたセッションです。

Study Group概要

項目内容
開催日原則として木曜日夜20:00-22:00。ただし、講師都合により別曜日を設定することがあります。
場所オンラインZoom
※会議室番号はお申込後に連絡
内容概要(1)

Practice Teacherセッション(2ヶ月に月5コマ。各2時間)
MBSR, MBCT,MBCLスタイルの瞑想やヨーガの練習を中心として、個人の練習を深めるセッション。月に一度、メンバー同士の交流を深める時間。
※講師が外国人の場合、通訳が入ります。

(2)Guest Speakerセッション(2ヶ月に1コマ。各2時間)
マインドフルネスの最新の取り組みを中心に講義していただくセッション。

その他

  • (実験中)Study Group会員向け、早朝瞑想会を行っています。平日5:00-6:15、日曜6:30-7:45で、途中で入り自由です。各自ライフスタイルに合わせてご参加ください。
  • LINEグループ等による情報交換の場を設けています(参加任意)。

受講方法/会員区分

ご参加の携帯により、(1)Study Groupマンスリー会員 (2)Study Groupマンスリー+英語会員 (3)スポット受講 の3つのコースを準備しています。

(1)Study Group マンスリー会員

会費
11,000円 (税込)/月
内容

  • Practce Session3回 または Practice session2回+Speaker Session1回
  • 早朝瞑想会(週5日)
  • LINEオープンチャットでの交流(早朝瞑想会で紹介するマインドフルネスな言葉の配信)

※その他

  • 欠席時(欠席者のみ)は1週間限定でビデオの閲覧が可能です。ただし、ストリーミング再生とし、ダウンロードはできません。
  • 早朝瞑想会のみのご参加は5,500円 (税込)。

会員お申し込み

(3)スポット受講

参加費
5,500円 (税込)/回
内容

マンスリー会員ではなくマインドフルネス講師セッションを1回のみ受講したい方はこちらよりお申し込みください。(Peatix画面よりイベントを「全部見る」)

スポットお申し込み

※英語マンスリーのみ受講したい方はお問い合わせください(LINE/お問い合わせフォーム)。

今後の開講予定

項目内容
2022年12月の講師


講師:Frits Koster, Vipassana Meditation Teacher (former Buddhist monk), MBSR Teacher, MBCL(コンパッション)開発者
1979年よりヴィッパーサナ瞑想を実践しています。仏教の僧侶としての6年間、タイ、ミャンマーの瞑想センターにおいて瞑想および仏教の典籍について学びました。1988年にオランダに戻り、それから瞑想リトリートを行ってきました。現在では還俗し、仏教心理学、哲学を教えることに加え、精神医療の分野での業務に従事しています。
プロフィール詳細>>

講師:Riët Aarsse, Health Psychologist (phd), Insight Meditation Teacher, Insight Dialogue Teacher
心理学者(博士)で、仏教心理学を東南アジアで学び、東西の知見を 2012年よりInsight Dialogueに取り組み、洞察瞑想を対人関係に適用することへ取り組んでいます。この手法は洞察を深め、ストレスを低減するために役に立つものです。オンラインや対面でのリトリートの行っています。2018年にAmsterdam Insight Meditationを設立しました。若年者支援、メンタルケア、依存症ケアなどへも取り組んでいます。

Practice Teacher:井上清子
(MBCT講師、MBCL講師)
Catifornia大学San Diego校のマインドフルネスセンターでMBCT 資格取得、Oxford Mindfulness CenterにおいてもMBCT基本モジュールのトレーニングを修了しています。 Frits Koster、Erik van den Brink博士が開発したMindfulness-Based Compassionate Living (MBCL)の講師トレーニングを修了し、日本人初の講師資格を有しています。現在、仏教心理学 を学ぶために、修士課程在籍。
プロフィール詳細>>

2022年12月スケジュール 2022年12月
12月8日(木)20:00-22:00 井上清子
12月15日(木)20:00-22:00 Frits Koster
12月22日(木)20:00-22:00 Riët Aarsse
項目内容
2023年1月-2月の講師


Practice Teacher (Guest):Bernd Langohr
(MBSR講師、MBSR講師養成トレーナー)
医学博士。2008年にIMAのMBSR講師養成プログラムを修了しました。また、IMAでMBCT(マインドフルネス認知療法)のトレーニングも終了しています。TübingenおよびJena大学(ドイツ)で医学を学び、Weimarの大学病院でマインドフルネスプログラムの立ち上げをおこないました。また、JenaのErnst-Abb大学の健康教育プログラムで講師を勤めています。Interpersonal Mindfulness(IMP)の講師養成プログラムも終了し、MBSRとともにJenaで、Jena Mindfulness Instituteを設立し、コースを教えています。2017年からIMAの運営メンバーとしても活動しています。

Practice Teacher:井上清子
(MBCT講師、MBCL講師)
Catifornia大学San Diego校のマインドフルネスセンターでMBCT 資格取得、Oxford Mindfulness CenterにおいてもMBCT基本モジュールのトレーニングを修了しています。 Frits Koster、Erik van den Brink博士が開発したMindfulness-Based Compassionate Living (MBCL)の講師トレーニングを修了し、日本人初の講師資格を有しています。現在、仏教心理学 を学ぶために、修士課程在籍。
プロフィール詳細>>

Guest Speaker:Alison Evans
The Supervision Lead for the Mindfulness Network
Mindfulness Research and Practice (CMRP) のコアトレーニングチームのメンバー。2012年にマインドフルネス・ネットワークを共同設立。2008年〜2017年までは、Exeter大学のシニア講師として、マインドフルネスに基づく認知療法のセラピスト兼トレーナーとして活動。Exeter大学に勤める前は、英国の国民健康サービスのメンタルヘルス部門で作業療法士として勤務経歴がある。
プロフィール詳細>>
2023年1月-2月スケジュール 2023年1月
1月12日(木)20:00-22:00 井上清子
1月19日(木)20:00-22:00 Bernd Langohr
1月26日(木)20:00-22:00 Bernd Langohr

2023年2月
2月2日(木)20:00-22:00 Alison Evans ※Zoom番号がいつもと違います
2月9日(木)20:00-22:00 Bernd Langohr
2月16日(木)20:00-22:00 井上清子
マンスリー会員お申し込み スポット受講のお申し込み

参考:過去の講座

その他

  • 講師によるオンライセッションおよび瞑想会の日程は、開催月の前々月末日を目処にInternational Mindfulness Center Japanのホームページ上にて公開いたします。
  • マンスリー会員にお申し込み頂いた方には、毎月自動決済をするための決済メールをお送りいたします。スポット受講の方は、別途Peatixのチケットをご購入ください。(Peatixの該当ページへのアクセスは、上記、「今後の開講予定」から各セッションのページに移動していただくと掲載しています)
  • 参加人数多数の場合は、マンスリー会員が優先されます。
  • その他お問い合わせ(LINE/お問い合わせフォーム)。

マンスリー会員入会申し込み

お申し込みコース

マンスリー会員変更・退会届

コース変更・退会の内容(※現在のコースではなく、変更後の内容にチェックを付けてください。例:退会する場合は「退会」につけてください)

休会の場合ーーー何月ごろ復帰を予定されていますか?(今後の席数把握のため、現在の予定で結構です)

変更日・退会日取扱について

  • 本変更届・退会届を、毎月20日までに申請することにより、当月末のコース変更・退会となります。
    (例:8月15日申請→8月31日でコース変更・退会)
  • 本退会届けを、毎月21日以降に申請した場合、翌月末のコース変更・退会となります。
    (例:8月24日申請→9月30日でコース変更・退会退会)