募集中のプログラム

公開ウェビナー

スタディグループで定期的に行われている、公開ウェビナーです。

※次回のウェビナーは2023年1月を予定しています。またこちらでご案内します。

8週間コース全体スケジュール

※11月開講コースは現在(11月13日時点)もお申し込みいただけます。お気軽にお申し込み、お問い合わせ下さい。

※詳細とお申込みは12月14日頃公開を予定しています。またこちらでご案内します。

8週間コース

トレーニングについて

インターナショナルマインドフルネスセンターでは、MBSR、MBCT、MBCLなどの8週間コース、MBSR Teachers Training、Online Study Groupの運営を行っています。

講師養成・各種トレーニング

国内初のマインドフルネスストレス低減法(MBSR)の講師養成講座3期生を募集しています。

安全性に配慮してマインドフルネスを伝えることを学ぶコミュニティです(12ヶ月)。

学びを継続される方

8週間終了後の継続的な練習に加え、海外の様々な講師を迎えた勉強会を実施しています。講師養成を目指される方の実践を継続する場としても。

8週間プログラムに繰り返し取り組むことで、仲間とともにマインドフルネスとコンパッションの学びを継続し習慣化していくコースです。