公開ウェビナー
スタディグループで定期的に行われている、公開ウェビナーです。
8週間コース全体スケジュール
【2023年11月スタート】

【2023年8月スタート】

オリエンテーション
8週間コース(2023年8月)
支援者のための集中講座
卒業生の方へ
リトリートを実施いたしますので、ご希望の方は下記からご参加ください。※MBCLサイレントリトリートはMBCLを卒業した方向けです。
トレーニングについて
インターナショナルマインドフルネスセンターでは、MBSR、MBCT、MBCLなどの8週間コース、MBSR Teachers Training、Online Study Groupの運営を行っています。