トレーニングについて
インターナショナルマインドフルネスセンターでは、MBSRの8週間コース、MBSR Teachers Training、Online Study Groupの運営を行っています。なお、MBCTは本研究会の事務局である長崎マインドフルネスセンターでオンライン講座を随時実施しています。
各プログラムは、MBCT、MBCLで講師資格を有する日本人講師および、ヨーロッパを拠点に各種プログラムを提供しているIMAと提携し、サポートを受けて実施されます。
ウェビナー
８週間コース関連
- 3月1日開講 MBCT for Life（マインドフルネス認知療法）オンライン８週間
- 4月13日開講 MBSR（マインドフルネスストレス低減法）オンライン８週間
- 4月21日開講 MBSR（マインドフルネスストレス低減法）オンライン８週間
- 5月8日開講 MBCL（マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング）オンライン８週間