トレーニングについて
インターナショナルマインドフルネスセンターでは、MBSRの8週間コース、MBSR Teachers Training、Online Study Groupの運営を行っています。なお、MBCTは本研究会の事務局である長崎マインドフルネスセンターでオンライン講座を随時実施しています。
各プログラムは、MBCT、MBCLで講師資格を有する日本人講師および、ヨーロッパを拠点に各種プログラムを提供しているIMAと提携し、サポートを受けて実施されます。
ウェビナー（オリエンテーション等）
８週間コース関連
- 3月22日開講 MBCT for Life（マインドフルネス認知療法）オンライン８週間
- 4月3日開講 MBCT for Life（マインドフルネス認知療法）オンライン８週間
- 4月13日開講 MBSR（マインドフルネスストレス低減法）オンライン８週間
- 4月21日開講 MBSR（マインドフルネスストレス低減法）オンライン８週間
- 5月8日開講 MBCL（マインドフルネスに基づくコンパッションのトレーニング）オンライン８週間
その他
IMCJ受講経験のみ
- 3月14日（日）1 day オンライン MBCLサイレントリトリート （井上清子）
- 5月16日（日）1 day オンライン サイレントリトリート（井上清子）
- 5月23日（日）1 day オンライン サイレントリトリート （Amir Imani)
- 5月30日（日）1 day オンライン サイレントリトリート （Cathy Ziengs)
- 6月20日（日）1 day オンライン MBCLサイレントリトリート （井上清子)
※MBCLサイレントリトリートはMBCL卒業生のみ参加いただけます